Por que a palma dói
A palma da mão tem pele, músculos, tendões, ossos, ligamentos e vasos. Qualquer uma dessas estruturas pode ser afetada por um trauma, por sobrecarga ou sem motivo aparente. Dor que persiste merece avaliação.
Causas frequentes
- Tendinopatias, por movimentos repetidos ou esforço
- Síndrome do túnel do carpo
- Síndrome do túnel cubital
- Problemas na coluna cervical que irradiam para a mão
- Cistos
- Fibrose
- Tumores
- Doença de Dupuytren
Sintomas que acompanham a dor
Dependem da causa. Tendinites podem limitar o movimento dos dedos. A compressão de um nervo pode causar perda de sensibilidade e enfraquecimento dos músculos. Um tumor aparece como um aumento de volume anormal. Contar ao médico o que mais você sente ajuda a chegar ao diagnóstico.
Como é a avaliação
Começa com uma conversa detalhada sobre a dor: quando surgiu, o que piora, o que alivia. Em seguida vem o exame físico completo da mão, do punho e do antebraço. Conforme a suspeita, o médico pede ultrassom, radiografia ou ressonância.
Tratamento
Depende da causa. Em geral começa sem cirurgia, com imobilização, fisioterapia, compressas e medicação. A cirurgia entra quando o tratamento sem operação não resolve, ou em situações específicas, como um tumor.
Como reduzir a sobrecarga
Fazer pausas durante o trabalho, alongar as mãos e os punhos e evitar posições forçadas por muito tempo ajudam a diminuir o risco de dor por esforço repetido.
Este conteúdo é informativo e não substitui a consulta. O diagnóstico e o tratamento dependem da avaliação individual de cada paciente. Dr. Edson Kenji Takaki, CRM-PR 7669.